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Ausgepowert, seelisch verausgabt, ausgebrannt jedes Jahr erleben tausende Führungskräfte, Manager, Selbstständige diesen Zusammenbruch ihres Leistungsvermögens. Dieses Buch gibt einen Einblick in die Hintergründe des Phänomens, stellt dar, wie das Burn-out-Syndrom entsteht, an welchen Merkmalen man es erkennt und welche Schritte man dagegen unternehmen kann.

 

An welchen Symptomen man Burn-out erkennt

Ursachen für Burn-out

Geeignete Gegenmaßnahmen finden