e. Buch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert
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7 Minuten am Tag - Endlich gesünder leben
e. Buch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert
Verfasser:
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Rubin, Franziska
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Medienkennzeichen:
Erwachsene
Jahr:
2020
Verlag:
München , Weltbild
Mediengruppe:
Buch
Zweigstelle | Standorte | MEKZ | Status | Vorbestellungen |
Zweigstelle:
Hauptstelle
|
Standorte:
Gesundheit
Rub / E
|
MEKZ:
Erwachsene
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Die bekannte Ärztin Dr. Franziska Rubin ist überzeugt: Mit nur 7 Minuten Zeitaufwand am Tag kann es jedem gelingen, deutlich gesünder und besser zu leben. In diesem wegweisenden Praxisbuch zeigt sie, wie. Zum einen geht dies dadurch, Verhaltensweisen zu erkennen, die uns davon abhalten, gesund zu leben oder zu werden. Zum anderen gibt die Ärztin Hilfestellungen, wie wir erwünschte Änderungen möglichst zügig und unaufwendig umsetzen und gesunde Gewohnheiten verankern können...
Medienkennzeichen:
Erwachsene
Jahr:
2020
Verlag:
München , Weltbild
Aufsätze:
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ISBN:
978-3-426-65867-3
2. ISBN:
3-426-65867-4
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Mediengruppe:
Buch